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第五天!
陈军一如前几天那般规律,5点钟的生物钟在脑海里敲响,准时醒来离开宿舍去操场训练。
路过洗漱池用水冲了下脸,顺带喝两口水润润胃。
钢七连所在的这片综合性基地,位于荒郊野岭根本没有水厂,所用的水都是从打井从地下抽出来的。
没有什么污染,生喝没啥问题。
有了前面四天训练的铺垫,第五天的陈军状态越来越好,双腿越来越强壮,比之前明显粗了一圈。
已经达到健壮,不再是筷子。
第一天那种如针扎般的酸胀痛,更是早就已经成为了过去式。
为了继续给自己加难度,陈军到了操场上就开始快跑,配速设定到四分钟,围着操场绕圈跑。
目标是争取在七点早饭之前,完成增强版的两项训练——
十公里的快跑当做热身,再来五公里的法特莱克强化训练。
陈军本以为今天会和之前一样,一个人孤独的从黎明跑到天亮,再一个人孤独的去食堂集合吃早饭。
没想到他才在操场上跑一圈,一个健硕的身影也来到了操场上。
陈军定睛一看,竟然是伍六一。
身高一米八的伍六一,体重超过了一百五十斤,比身高一米八九的陈军,还要重上十斤之多。
可见伍六一身体素质有多好,陈军的身体有多竹竿。
幸好陈军很聪明。
很清楚自身的弊端在哪里,特意选了个轻装五公里作为比赛项目,尽可能削弱伍六一的优势。
否则要是换成全副武装越野,陈军哪怕再练一个月也赢不了伍六一。
负重跑和徒手跑完全不是一个概念,前者需要强壮的身体做支撑,陈军能在一星期内提升跑步速度,却没法在一个星期之内让自己变强壮。
肌肉的积累需要时间,肌肉的乳酸抗性更需要时间。
“伍六一竟然都开始训练了,看来我这个七连的拖油瓶,终于让高手伍六一感受到了威胁。”
能让高手因为压力而训练,陈军心里还挺有成就感。
故意放慢了一点速度,等伍六一跑近后主动打招呼道:“哟,伍六一,原来你也要晨跑啊,早说嘛,我就等你一起了。”
“被人起床给吵醒了,睡不着,随便出来跑跑。”
伍六一死鸭子嘴硬。
明明就是因为感受到了压力,为了避免到那天比赛时阴沟里翻船,特意提前训练找状态和感觉。
“我可比不上你哟,我得努力才行,到时候可不能被你甩太远。”
陈军笑了笑也不点破,嘴上冷嘲热讽固然一时爽,可对他来说百害而无一利,他的目标是努力融入集体,而不是大费周章的为了装个逼。
说罢,重新恢复四分配速的节奏。
伍六一没有再说什么,开始发力加速超越陈军。
超过去的时候,还特意看了眼陈军。
带着几分挑衅意味!
“小样,就这点不入门的小把戏,就想来探我的底?”
陈军可是几世为兵的老狐狸,一眼就看穿了伍六一想要通过挑衅,让自己跟上他的跑速,从而摸清楚自己的底线,根本就不吃他那一套。
就当是没有看见伍六一的眼神,依旧四分配速不紧不慢的跑着。
精神发疯文学,没有原型,没有原型,没有原型(讲三遍),请不要在评论区提真人哦。金手指奇大,cp沈天青。日六,防盗八十,上午十一点更新江繁星八岁时候看见律政电视剧里的帅哥美女环游世界谈恋爱...
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