天子小说

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12（第2页）

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;她抿了下唇，侧脸去看程落枫的反应。

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;眼前状况自然没有偶像剧里那种，男主角因为npc一句“女朋友”

就脸红害羞的画面。

但也没有他像之前一样着急解释他们只是朋友，恨不得立刻撇清关系的急迫。

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;看不透，看不透，迟然只恨自己不会读心术。

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;程落枫余光同样在往她身上瞄。

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;他暗喜，看来自己坚持随时出现在她身边的策略是对的。

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;她就算是个再没恋爱经验的人，一再听身边人说类似她是他女朋友这种话，次数多了也总能感觉到点什么吧？

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;那么等到他表白的时候，她就不会觉得是玩笑了。

他自我肯定地点头。

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;上课铃响起，云菲开口：“好啦同学们，我们现在正式开始上课啦，我是你们本学期的瑜伽课老师云菲，通常情况下我都懒得点名，但是期末考试的时候我还是挺严格的，希望大家认真学习哦。”

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;声调不一一声“好”

之后，云菲说道：“话不多说，现在开始上课。

个矮看不清动作的同学，自己和身边个高的做协调。”

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;她随即按下音响开关，伴着轻缓的钢琴曲开始教学，“首先将双手向前，让身体来到四足跪姿，调整双臂，大腿垂直于地面……”

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;这些只是入门级的动作，对于迟然来说毫不费力。

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;对比之下，又要抬眼看老师动作，又要保证自己动作标准且跟上节奏的程落枫，就多少显得有些慌乱。

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;迟然忍不住轻声笑，“说了这节课不适合你吧？”

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;程落枫不服气，“一回生二回熟，这不才刚开始，以我的运动细胞，马上就适应了。”

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;他运动细胞是不错，初中时候学了没几天的足球也帮助班级获胜了，高中时候文科班男生少，为了撑场面报名三千米也从一群理科生手里把冠军夺走了。

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;喜欢网球，从没系统地学过，现在也已经打得不错。

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;但……

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;瑜伽毕竟是柔缓型运动。

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;三分钟不到，程落枫就被当众打脸。

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;左右交替的延伸动作后，云菲说：“接下来是大拜式，用臀部找自己的脚跟，肩胛下沉，双臂往前延伸。

这个动作还是比较轻松的，同学们调整好呼吸，我们再继续接下来的动作。”

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;女孩子们身体到底柔软很多，这个动作几乎所有人都做得很标准。

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;再看程落枫，他展示了什么叫顾头不顾尾。

双臂往前延伸，臀部就落不到脚跟上，臀部落到脚跟上，手臂又不由弯曲，后背始终不平。

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;没等他搞清楚这个老师口中“比较轻松”

的动作，云菲接着说：“保持手掌推地，上身抬起，前脚掌踩地，吸气双膝离开地面，接下来是下犬式……”

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;后面的话他没听进去，只觉得后背和腿都扯得生疼，却又没法准确说出疼的位置到底是哪。

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;这么一番折腾下来，他已经面红耳赤、额前冒汗。

nbsp;nbsp;nbsp;nbsp;他忽然顿悟直男为什么叫直男，有些动作，是真弯不了一点。

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