天子小说

手机浏览器扫描二维码访问

28第二十八章(第2页)

照桥悠换好衣服出来,就看到切原赤也和灰吕杵志老老实实地坐在一边,没有像以往那样吵架、也没有举着长凳在室内蛙跳,或者搞什么其他的小动作,不禁感到一丝意外。

难得也有让人省心的时候啊,照桥悠欣慰地想。

“现在是5点,嗯,还有3个小时的训练时间。”

照桥悠看了看手表,“那么,我们现在出发吧。”

“好耶!”

得到允许,切原赤也立即高兴地跳了起来,“向着拉面基地和野外圣地前进!”

这已经是他们三人的日常惯例。

具体是从灰吕杵志和切原赤也大半夜失踪、以至于照桥悠不得不半夜跑去拎人那次之后开始的。

一开始,照桥悠只是注意到切原和灰吕放了学又结伴乱跑,为了防止他们再度失踪,稍微多询问了一句,没想到就被灰吕杵志热情怂恿着一起去了公园加训。

有一就有二,最后不知怎么地,就形成了每天结束部活后,三个人先去拉面馆加餐,然后去中心公园加训的固定日常。

……

“497!

呦西!

今天也要拼命训练!”

“498!

生命在于运动!

我们要不断挑战极限!”

“499!

做得到的!

做得到的!

绝对可以做到的!

!”

灰吕杵志背上顶着厚重的青石板,正在艰难地一上一下做俯卧撑。

“500!

我完成了!”

临近8点,灰吕终于在截止时间前,完成了他的最后一个训练项目。

同一时刻,切原也取下了双腿和腰间的沙包。

“悠酱真的不来尝试一下我们这种方式吗?”

灰吕热情地将青石板抱到照桥悠的面前,“很有趣的!

而且,效果也很明显!”

他稍一屈起手臂,粗壮的肱二头肌上顿时青筋迸现。

“不用不用!

我按照现在的训练方式就可以了。”

照桥悠立刻摇头,他可不想变成肌肉虬结的金刚天使。

“你那种方法,恐怕不适合我的球风。”

“今天的加训也全部完成啦!”

切原没了负重,整个人都轻松起来,他兴奋地跳过来,朝灰吕挤了挤眼睛。

本周收藏榜
最新更新
新书入库
热门小说推荐

...

...

...

...

...

...

每日热搜小说推荐